Ha pihentetően szeretnél aludni, fontos, hogy jól válaszd meg a paplanod. A paplan lesz az, ami megvéd az éjszakai hidegtől vagy éppen szellőzésével a nyári melegtől. Ezért nagyon fontos, hogy milyen anyagból készül, és annak milyen tulajdonságai vannak. A paplan érintkezik a bőrünkkel, ezért fontos az anyag puhasága és minősége.
A paplan mérete is nagyon fontos, hiszen az éjszakai alvás nem lehet pihentető, ha fázunk, vagy harcolunk az összecsomósodott paplannal, igaz?